Végtelenül sajnálom, ha ezt a bejegyzést azért olvasod, mert nagyon nagy fájdalomban vagy.
Kérlek fogadd együttérzésem, őszinte részvétem!
„Egy magzat, egy gyermek elveszítése semmihez sem fogható fájdalom.
Azt érzed nincs kiút?
Kétségbe vagy esve?
Nagyon nagyon fáj a leleked, a tested?
Photo by apro.szarnyak
Magzatod, kisbabád elvesztése után megfoghatatlan érzések kavarognak benned?
A sokkos állapot letaglóz?
Dühös, haragos vagy?
Tele vagy félelemmel?
Marcangol az önvád?
Ott a szégyent keltő gyűlölet esetleg más kismamák, akár kisbabák iránt?
A kapcsolataidban űrt érzel?
Ezek mind a gyászod érzései. Mondhatnám rendben vannak, normálisak. Márha lehet valami normális egy abnormális helyzetben.
Igen úgy gondoljuk, hogy nem az élet rendje, amikor a szülő búcsúzik a kisbabájától.
Még akkor sem, ha megdöbbentő, de minden negyedik nőt érinti a pre- és perinatális gyász, a korai- késői vetélés, a szülés körüli veszteség.
Időt kell adni, hogy enyhüljön a fájdalom. Az idő magában nem olda meg semmit, viszont adja a teret az érzések megéléséhez, megértéséhez.
Fejezd ki és éld meg az érzéseid, beszélj a pároddal, a családoddal, barátnőddel, amennyit csak tud.
Az érzéseket érdemes megélni, kifejezni. Sokat tud adni a szerető család, egy támogató barát, viszont van mikor már több kell, más segítség kell.
Ekkor érdemes felkeresni egy segítőt. Egy olyan embert, aki kísérni tudja a gyászfolyamatodat. Utat tart Neked, melletted van, elfogad, bármit is érzel, bármit is mondasz.
Léteznek már Vendégbabák szüleinek gyászfeldolgozó csoportjai is, ezek is nagyon hatékony segítséget tudnak nyújtani.
Zalaegerszegen is indul folyamatosan Vendégbabák gyászcsoport, ahol érintett anyák és apák találkoznak, beszélgetnek.
Az önsegítő csoportok támogató hatása az egyik legerősebb gyógyító erő.
A csoportban kialakuló bizalom, együttérzés, megértés légkörében nyíltan lehet beszélni az érzelmekről, az új élethelyzet nehézségeiről, és mintákat lehet kapni arra nézve, hogyan lehet megküzdeni a gyász fájdalmával.
És egy könyvet is ajánlok, Singer Magdolna írta, az a címe, hogy Asszonyok álmában síró babák. Édesanyák történetei vannak bene, akik hozzád hasonló tragédiát éltek meg. Ez egy gyógyító könyv lehet, hátha segít Neked.
A személyes kapcsolódás még úgy érzed nem megy, az sem baj, itt van, elérhető az
#egyvagyokanégyből zárt facebook csoportunk!
Úgy érzed, szükséged van megértő segítségre, én itt vagyok, írj rám, üzenj rám és felveszem Veled a kapcsolatot, akár egyéniben, akár csoportban szeretnél kapcsolódni.
Szeretnéd, hogy segítsek Neked?
Szeretnél egy megértő, támogató segítséget?
Kapcsolat velem, itt!
Egy gyorssegítségre lenne szükséged, elküldöm Neked, a 7 mankót, amely kicsit átlendíthet a pillanatok nehézségén.
Azonnali segítség a babagyászban!
„Túlélés mankói 7:7”
Egy ingyenes füzet, egy instant segítség, ami könnyebbséget hozhat a babagyász fájdalmában!
Kéred?
Kapcsolat velem, itt tudod kérni!
Küldd el üzenetben: #babagyász #gyorssegítség7mankó
TUDD!
Zalaegerszegen van egy hely, ahol
elvesztett gyermekeinkre emlékezhetünk.
Vendégbabák emlékhely
